25. avril 2024

Dans une relation, la confiance est plus facile à détruire qu'à restaurer. Enfin, je reformule : la pseudo-confiance (en soi, et donc en l'autre) est facile à anéantir, la véritable confiance (en Soi, et donc, en l'Autre) est difficile à instaurer. Elle demande d'aller chercher chaque parcelle de peur, et de se plonger dedans. Sans détourner le regard. D'accepter que tous ces endroits où on fuit nous rattraperont. Que ça n'a rien à voir avec l'autre. Qu'il est seulement une interface...

19. avril 2024

Tu as un grand rêve ?? As-tu checké tes peurs ? Savais-tu que la plupart de nos grands rêves sont drivés par nos peurs ? En vrac, et c'est non exhaustif : La richesse, drivée par la peur du manque La rencontre parfaite, drivée par la peur du rejet La vie sexuelle idéale, drivée par la peur de ne pas être assez Les voyages autour du Monde, drivés par la peur de mourir ... Avec ça, deux grands options : Réaliser ces " grands rêves"....Et être déçu, parce que la peur, elle sera...

18. avril 2024

Pour bien vivre avec, Il faut savoir vivre sans ! Si tu veux une vraie relation, épanouissante (ça ne veut pas dire facile), constructive, et enrichissante, tu vas devoir connaitre tes besoins, les exprimer, avoir le discernement nécessaire pour savoir s'ils sont réellement importants ou issus de tes croyances. Tu vas devoir apprendre à les exprimer, à écouter le oui ou le non, en face, à faire des compromis. Tout cela n'est possible que si tu as intégré, en vrai, dans tes cellules,...

17. avril 2024

Tu sais le piège de l'Unicité ? Encore un écueil du développement personnel....Confondre Unicité, Spécificité et Uniformité... Nous sommes part d'un grand tout. Mais pas indifférenciés. Un peu comme chacune de tes cellules contribue à la vie de ton corps. Mais une cellule du coeur ne remplace pas une cellule de poumon.... L'Homme est une merveilleuse mécanique. Chacun de nous a son horlogerie propre, sa mécanique interne subtile, son énergie particulière. Si tout ça est bien...

05. avril 2024

Ce mois-ci, c'est mon anniversaire. J'aime bien cette période. Pourtant, longtemps, je l'ai détestée. Pour maintes raisons, sans doute liées au faible amour que j'avais de moi, au manque de reconnaissance, peut-être plus profondément au manque de sens, à la quête d'identité. Fêter quoi ? Cette vie sur terre ? Cette image de moi, ce personnage que je n'aimais pas vraiment ? Un an de plus, l'entropie qui va avec ? Aujourd'hui, c'est très différent. J'aime célébrer ce passage....

01. avril 2024

Une relation équilibrée, ce n'est pas toujours une relation fluide et tranquille. Une relation nécessite d'avoir explorer un certain nombre de points. Ca nécessite déjà un système nerveux régulé. Qui te permet de voir les endroits où tu es dans une narration, une projection de tes peurs, de tes attentes, de tes ombres. Les endroits où tu es dans ton conditionnement, dans ce que tu crois être juste et "normal". Ca nécessite aussi, donc, de savoir se déconditionner, pour retrouver...

28. février 2024

Ce matin, j'ai débuté la journée par une discussion sur "les étiquettes". Celles qu'on peut appeler des "diagnostics"...Comme "traits autistiques", " troubles cyclothymiques de l'humeur", " HPI", "zèbre", etc.... Elles paraissent à certains un enfermement, une limitation. Je constate pourtant, dans mon expérience personnelle , comme dans mon expérience professionnelle, qu'elles peuvent être une libération. Parce que lorsqu'elles concernent la relation , la façon d'entrer en relation...

10. février 2024

Je parle avec cet homme. Qui planifie tout. Qui organise tout pour le futur. Parce qu'il ne faut pas détruire ce qu'on a construit. Alors, j'amène la discussion sur le risque. Il aime le risque me dit-il. La preuve, il saute en parachute. Notre corps interprête la Vie à travers le filtre de nos neurotransmetteurs. Lorsqu'on saute en parachute, le corps reçoit de l'adrénaline. L'hormone du stress. Parce que le vide, toussa, ça fait peur. Mais en vrai, sauter en parachute, c'est nettement...

01. février 2024

(Pour leur plus grand bien, comme dirait Ginette Forget !) Tu sais, en écoutant tous leurs désirs, en les devançant, même.... Sauf que tu peux pas devancer les désirs de l'autre, parce que tu ne le connais pas. Même celui avec qui tu vis quotidiennement. Tu ne connais que la partie de lui qu'il veut bien montrer. Et encore. S'il est lui aussi conditionné, tu ne connais qu'un conditionnement. Au mieux, c'est un personnage qui parle avec un personnage. Connait-il ses désirs profonds ? Si...

21. janvier 2024

Si on veut, on peut Si tu y arrives pas, c'est que t'as aucune volonté. On a toujours le choix. Ahhhhh toutes ces phrases que je vois encore régulièrement fleurir sur les réseaux sociaux... Alors, le choix, on l'a oui. Mais pas tous les choix. Déjà parce que , concrètement, si tu as pas un sou, si tu es malade, t'as pas tous les choix. Puis ensuite, parce que tu as un super Système Nerveux Autonome, qui croit savoir mieux que toi ce qui est dangereux ou pas, et que tant que tu l'as pas...